09151599200 | 09335949224 | 05138685848
    شنبه. - پنجشنبه.  9:30 - 12:30 - عصر 5:30 - 8:30

کلاس های آموزشی

personal
دریافت گواهی دوره
  • بارداری و زایمان یک فرآیند طبیعی و فیزیولوژیک است ولی با توجه به تغییراتی که در ساختار جسمی و روانی مادر رخ می دهد باید
اطلاعات بیشتر
personal
کلاس تئوری
  • کلاس های تئوری کلاس های آمادگی برای زایمان تئوری شامل ۸ جلسه کلاس می باشد. عناوین این کلاس ها شامل: ۱- آناتومی و فیزیولوژی بارداری
اطلاعات بیشتر
personal
کلاس عملی
  • کلاس های عملی ۱- ورزش های دوران بارداری (حکا) به صورت خصوصی (فردی)و هم به صورت عمومی (جمعی) ۲- استخر در دوران بارداری به صورت
اطلاعات بیشتر

کلاس های عملی

  1. ورزش های دوران بارداری (حکا) به صورت خصوصی (فردی)و هم به صورت عمومی (جمعی)
  2. استخر در دوران بارداری به صورت عمومی
  3. آموزش شیردهی به صورت فردی و جمعی
  4. آموزش حمام کردن نوزاد و مراقبت از نوزاد به صورت فردی و جمعی برای شرکت در کلاسهای عملی به صورت خصوصی و عمومی یک ویزیت قبل از کلاس الزامی می باشد

کلاس های تئوری

کلاس های آمادگی برای زایمان تئوری شامل ۸ جلسه کلاس می باشد. عناوین این کلاس ها شامل:

  1. آناتومی و فیزیولوژی بارداری
  2. اهمیت مراقبتهای دوران بارداری و علائم خطر
  3. تغذیه و رشد جنین
  4. کلاس پدران و ارتباط پدر با جنین و نوزاد
  5. اهمیت زایمان طبیعی در مقایسه با سزارین و نقش مامای همراه
  6. سرفصل زایمان نمایش فیلم زایمان و ورزش های دوران بارداری
  7. دوران نقاهت و شیردهی
  8. مراقبت از نوزاد و علائم خطر نوزادی

این کلاس ها هم به صورت آنلاین و هم به صورت حضوری برگزار می شود و در پایان دوره مدرک و گواهی شرکت در کلاس ارائه می شود

دریافت گواهی دوره

بارداری و زایمان یک فرآیند طبیعی و فیزیولوژیک است ولی با توجه به تغییراتی که در ساختار جسمی و روانی مادر رخ می دهد باید تحت حمایت قرار گیرد اگر مادر حمایت نشود این تغییرات می‌تواند اثر نامطلوب بر روی جنین و مادر بگذارد تجربه یک مادر از دوران بارداری و تولد فرزندش دارای اهمیت بسیاری است

چهار عامل در این تجربه نقش دارند انتظارات ما در میزان حمایت از وی کیفیت و نحوه ارتباط مادر با ارائه دهنده خدمت و میزان مشارکت وی در تصمیم گیری معمولا مادران با استفاده از تجربه خانواده و اطرافیان و بر اساس فرهنگ منطقه خود برای انجام زایمان آماده می شوند

در تمام کشورهای توسعه یافته دنیا امروز اعتقاد بر این است که از میزان مداخلات پزشکی در حین بارداری و زایمان کاسته شود توانمندسازی مادران باردار و خانواده‌های آنها با فراهم نمودن شرایط برگزاری کلاس های آمادگی دوران بارداری می تواند راه حل مناسبی برای این معضل باشد

از این‌رو مراقبت های دوران بارداری به انجام معاینه آزمایش و سونوگرافی ختم می‌شود هدف نهایی از این کلاس ها بهبود سبک زندگی در بارداری حین زایمان و تولد نوزاد است که بر پایه حفظ حقوق طبیعی مادر و جنین استوار است بنابراین شرکت در این کلاس‌ها منجر به از بین رفتن درد زایمان نخواهد شد زیرا طبیعت زایمان در دست آموزش‌ها به مادر کمک می‌کند تا بارداری سالم تر و با عارضه کمتری داشته باشد ضمن اینکه مادر باردار با کسب مهارت خود مراقبتی مدیریت ذهن و جسم قادر خواهد شد تا از رهایش پویایی جسمی و روانی برخوردار شود

همچنین با ذهنیت مثبتی که از درد زایمان کسب خواهد کرد نگرانی‌های وی در بارداری کاهش یافته و می‌تواند در مهمترین تجربه زندگی خود نقش فعالی داشته باشد

مادر می‌تواند در هنگام زایمان دردهای حاصل از انقباضات رحمی را از طریق تمرین های تنفسی و تن آرامی به طور ارادی کنترل کند آموزش های تمرین های اسکلتی عضلانی تکنیکهای صحیح تنفس تن آرامی تمرکز و اصلاح وضعیت به مادر کمک می کند تا دوران بارداری و مراحل مختلف لیبر را با کمترین عوارض سپری نماید

به جهت نیل به این هدف وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی ایران ۸ جلسه کلاس بارداری را مطابق استاندارد های جهانی جهت مادران در طول دوران بارداری تعریف کرده است

در این ۸ جلسه مادر از چگونگی بارداری رشد جنین تغذیه و آنچه در مورد خود زایمان روش های کاهش درد دوران نقاهت بعد از زایمان و درباره نوزاد نیازدارد آگاهی پیدا می‌کند با دیدی کامل به سمت زایمان پیش می‌رود و بعد از آن در مراقبت از نوزاد خود می تواند بهره کامل از آموزش‌ها ببرد
بهتر است مادران از هفته ۲۰ الی ۲۳ بارداری جهت شرکت در کلاسها ثبت نام نموده

و پس از اتمام کلاسها گواهی کلاس را از مرکز تولد نوین دریافت نمایند با این گواهی مادران میتوانند از مزایای زایمان فیزیولوژیک وخدمات ماما همراه بهره مند شوند

برنامه آموزشی کلاس های آمادگی برای زایمان

محتوای جلسات (مباحث نظری و عملی) برای مادر و همراه

جلسه اول هفته ۲۳-۲۰

مقدمه در مورد اهداف و اصول کلاس های آمادگی برای زایمان، نحوه و تاریخ برگزاری کلاس معارفه مادران، تغییرات آناتومی و فیزیولوژی در بارداری، بهداشت فردی با تاکید بر آناتومی و فیزیولوژی، سازگار شدن با تغییرات فیزیولوژیک دوران بارداری، اصلاح وضعیت در بارداری، تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.

جلسه دوم هفته ۲۷-۲۴

تغذیه دوران بارداری با تاکید بر چگونگی مصرف مواد غذایی و توزیع هرم غذایی، اصلاح وضعیت در بارداری، تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.

جلسه سوم هفته ۲۹-۲۸

بهداشت روان، نقش همسر، تغییرات خلق و خوی در بارداری و رشد و تکامل جنین، نحوه ارتباط با جنین، اصلاح وضعیت در بارداری، تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.

جلسه چهارم هفته ۳۱-۳۰

علایم هشدار تشخیص درد های طبیعی و غیرطبیعی دوران بارداری، خونریزی، لکه بینی، سردرد، حرکات جنین، آبریزش و پارگی کیسه آب، ورم دست و پا و اصلاح وضعیت در بارداری، تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.

جلسه پنجم هفته ۳۳-۳۲

برنامه ریزی برای زایمان، انتخاب نوع زایمان، انواع روشهای بی دردی و کمر دردی در فرایند زایمان، انتخاب محل زایمان و وسایل لازم برای زایمان، بازدید از اتاق زایمان یک بیمارستان در صورت امکان، اصلاح وضعیت در بارداری تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.

جلسه ششم هفته ۳۵-۳۴

آشنایی با فرآیند و علائم درد زایمان، آشنایی با مرحله اول و دوم و سوم زایمان و چگونگی خود مراقبتی در هر یک از مراحل، نقش هورمون های بارداری در مراحل زایمان، سازگارشدن با درد زایمان، نمایش فیلم یا انیمیشن زایمان، اصلاح وضعیت در بارداری، تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.

جلسه هفتم هفته ۳۶

بهداشت و مراقبت پس از زایمان، علایم هشدار پس از زایمان، اندوه و افسردگی پس از زایمان، آموزش شیردهی ورزش های پس از زایمان، اصلاح وضعیت در بارداری، تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.

جلسه هشتم هفته ۳۷

بهداشت نوزاد با تاکید بر خصوصیات عمومی نوزاد هنگام تولد و دوران نوزادی، مراقبت از نوزاد، نحوه حمام دادن، تعویض پوشک و … آموزش شیردهی، علایم خطر برای نوزاد، نمایش‌فیلم شیردهی و مراقبت از نوزاد، اصلاح وضعیت در بارداری، تمرینات اسکلتی و عضلانی، تمرینات تنفسی و تن آرامی.